Schönheitselixier Honig

Dem Nektar, den die fleißigen Bienen Jahr um Jahr emsig für uns sammeln, wird seit Jahrhunderten nur Gutes nachgesagt. Er wirkt antibakteriell gegen Entzündungen, nicht nur im Hals- und Rachenraum, bisweilen vermag er einen zu hohen Blutdruck zu regulieren, und die in ihm enthaltenen Antioxidantien können wohlmöglich sogar das Risiko eines Schlaganfalles verringern. Dass Honig niemals verdirbt, mag diesen, seinen Heilkräften geschuldet sein.

Es kommt aber noch besser – und schon sind wir beim eigentlichen Thema angelangt. Honig ist ein Schönheitselixier. Die Geschichte überliefert uns die feudalen Badefreuden, die Königin Kleopatra genossen haben muss, als sie – die Tochter des Ptolemaios – ihren wundervollen Körper in einer sagenumwobenen Mixtur aus Milch und Honig tauchte, um ihre Haut wie puren Samt schimmern zu lassen. Zweitausend Jahre später – im Hier und Jetzt – können Sie am Einfallsreichtum der Königin teilhaben. Und so geht’s:

Lassen Sie Ihr Badewasser ganz langsam in die Wanne laufen. Langsamer, als Sie es gewohnt sind, denn Sie haben alle Zeit der Welt. Ruhe ist das oberste Gebot. Während das Wasser, das nicht wärmer als 37 Grad sein sollte, vor sich hinplätschert, erhitzen Sie in einem Kochtopf einen Dreiviertel Liter frische Milch der Fettstufe 3,5 Prozent. Erst wenn die Milch so warm ist, dass Sie sich fast Ihre Finger daran verbrennen würden, gießen Sie – unter ständigem Rühren – ein halbes Glas Honig dazu und schalten die Herdplatte aus, denn kochen sollte das Elixier nicht.

Ist Ihre Badewanne nun so weit gefüllt, dass Sie am liebsten gleich darin Platz nehmen würden, verteilen Sie zuvor den Schönheits-Sud im Wasser, und beobachten Sie, wie er dessen glasklare Struktur in eine Wohlfühl-Oase aus Milch und Honig verwandelt. Sanfte Musik oder ein Vogelzwitschern, das durch das Fenster flattert, begleiten Sie ins Bad der Träume. Auf jeden Fall aber Ihr unbedingter Wille zu einer vollendeten Entspannung. Und deshalb sollten Sie auch die Augen schließen, wenn die Wärme des gesüßten Wassers Ihren Körper umspült.

Nach einer guten Viertelstunde, maximal einer halben, ist das Viel des Guten erreicht. Bloß nicht duschen oder abtrocknen! Lautet die Maxime. Nur einen Augenblick warten, bis Kleopatras Schönheits-Elixier ganz von selbst in Ihre – schon jetzt – samtige Haut eingezogen ist. Und dann: einfach schlafen. Eine ganze Nacht lang. Die Angst vor Flecken auf der Bettwäsche ist völlig unbegründet, denn längst, ja längst hat Ihre Haut jeden einzelnen Tropfen des Zauber-Bades begierig in sich aufgesogen.

Wer sich einfach mal zwischendurch etwas Gutes gönnen möchte, dem empfehle ich eine Honig-Maske fürs Gesicht in der Sauna. Viele Thermen bieten diesen Service mittlerweile an und verteilen den Honig vor dem Aufguss.