Entspannung und Geist
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Mein schönster Herbst
Noch freue ich mich auf die Zeit des Jahres, die so langsam Richtung Winter schreitet. Warm war’s ja...
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Roadrunner ohne Schuhe
Wer auf bloßen Sohlen unterwegs ist, der tut seinen Füßen etwas Gutes. Schließlich ist der nackte Gang eine...
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Thalasso – der Zauber des Meeres
Es gibt Dinge im Leben, die kann man nicht so ohne weiteres in Worte fassen. Man muss sie...
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In der Seele verborgen
Es ist schummrig in dem kleinen Raum. Im Hintergrund vernehme ich eine mir unbekannte Musik, die das abgedunkelte...
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Schlaf als Schönheitselixier
Die Nacht ist unser Jungbrunnen. Während wir schlafen, konzentriert sich unser Körper ganz und gar auf sich selbst....
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Gut, besser, am besten
Wer kennt sie nicht? Die Geschichte vom Fischer und seiner Frau. Beide leben in ihrer bescheidenen Hütte und...
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Die Lichttherapie lindert Beschwerden
Wenn wir morgens aus dem Haus gehen, wird unsere Stimmung durch das Wetter beeinflusst. Ist der Himmel wolkenverhangen,...
