All posts tagged "Fitness"
-
Best Age – best Life!
Während die Gesellschaft noch vor nicht allzu langer Zeit bereits die Mitt-Vierziger zum ‚alten Eisen‘ zählte, lösen sich...
-
Fitness-Power für den Herbst
Mit all den Verlockungen, die der Sommer uns bietet – Urlaub inklusive – trägt er nicht gerade dazu...
-
Bewegung im Freien stärkt das Immunsystem
Wer an kalten Tagen draußen sein Fitness-Programm abspult, bringt seinen Körper so richtig in Schwung. Der Grund dafür...
-
Schönsein ist schlank
Mal eben – ganz nebenbei – ein paar Pfunde zu verlieren, bedarf beileibe keiner großen Anstrengung. Wenn es...
-
Fitness aus der Retorte
Bewegung ist alles. Doch gerade Frauen, die berufstätig sind, finden meist nur wenig Zeit für eine sportliche Betätigung...
-
Die Kraft des Kaliums
Die gute Nachricht zuerst: Kaliummangelerscheinungen sind bei einer ausgewogenen Ernährung weitestgehend ausgeschlossen. Enthalten in Kartoffeln, Spinat, Bananen und...
-
Auf in den Ring!
Kennen Sie das? Die Arbeit steht Ihnen bis zum Hals, Ihre Vorgesetzten setzen Sie ständig unter Druck und...
