All posts tagged "Fitness"
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Welche Sportart passt zu mir?
‚Was der Bauer nicht kennt, isst er nicht‘, lautet ein Sprichwort. Ob eine solche Grundhaltung nun positiv oder...
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Die einfachste Diät der Welt
Was wir ein Wunder klingt, ist wirklich ganz einfach. Ein Scherz ist es definitiv nicht, allein schon deshalb...
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Die Kraft des Kaliums
Die gute Nachricht zuerst: Kaliummangelerscheinungen sind bei einer ausgewogenen Ernährung weitestgehend ausgeschlossen. Enthalten in Kartoffeln, Spinat, Bananen und...
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Muskeln und Gelenke
Wenn wir uns erkältet haben, gehen die meisten von uns zum Arzt, um Abhilfe zu schaffen. Ebenso verhält...
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Risiken für Veganer
Es ist schon ein richtiger Hype, der den Nahrungsmittel-Sektor seit geraumer Zeit in Atem hält. Nicht nur, dass...
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What a Man!
Vorbei sind die Zeiten als ER sich mit zehn Minuten im Bad begnügte und die Morgentoilette aus Duschen, Rasieren,...
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Zink – das unbekannte Element
Wohl kaum ein Spurenelement fristet ein solches Schattendasein wie das Zink. Dabei erfüllt es in unserem Organismus derart...
